Herzlich Willkommen!

Babys kommen auf die Welt, trinken Milch und dann werden sie älter, aber wie geht es dann weiter?

Der Übergang von ausschließlich Milch zur Beikost ist sehr spannend, aber auch mit vielen Fragen und Unsicherheiten verbunden.

Brei?, Breifahrplan?, Familienkost?, BLW? Und was ist, wenn mein Kind nichts essen will?

Du wünscht dir mehr Sicherheit, Leichtigkeit und Vertrauen bei der Beikost und am Familientisch? Dann bist du hier auf meiner Seite genau richtig, denn hier findest du Beratungsangebote und Workshops zum Thema babygeleitete Beikost und wählerisches Essverhalten im Kindesalter (Picky Eating).

Babygeleitete Beikost

Schön, dass du dir Gedanken zur Beikostzeit deines Kindes machst. Denn hier wird schon der Grundstein für einen gesunden Umgang mit Essen und spätere Essensgewohnheiten gelegt.

Neben den meist starren Breikostfahrplänen gibt es noch einen viel entspannteren Weg, dein Baby bedürfnisorientiert und in eurem individuellen Tempo an die Beikost heranzuführen.

Doch wie kann dir das gelingen?
Dies und viele weitere Fragen klären wir in einem meiner Beikost-Workshops oder direkt in einer Einzelberatung.

Beikost-Workshop

Beikost-Workshop

ab 30€
Erlebe einen interaktiven Workshop in einer kleinen Gruppe vor Ort oder online. Im Preis inbegriffen ist ein kleines Überraschungs­päckchen sowie eine 3-wöchige Begleitung per WhatsApp.

Dauer: 2½ - 3 h

Wohnzimmer-Workshop

Wohnzimmer-Workshop

ab 30€
Lade bis zu 5 Freunde zu einem interaktiven Workshop ein, den wir gemütlich in deinem Wohnzimmer oder im Sommer sogar in deinem Garten durchführen können. Als Highlight sind im Preis ein kleines Überraschungs­päckchen und eine 3-wöchige WhatsApp Begleitung enthalten.
Dauer: 2½ - 3 hFahrkosten können anfallen
Einzelberatung

Beikost-Einzelberatung

70€
Ich biete dir individuelle Einzelberatungen, die wahlweise bequem bei dir zu Hause oder online durchgeführt werden können.
Dauer: ca. 1½ hFahrkosten können anfallen

Spezielle Preise für Azubis, Student:innen und Familien mit geringem Budget. Bitte schreibt mir, falls dies für euch relevant sein sollte.

Picky Eating / Wählerisches Essverhalten im Kindesalter

Dein Kind isst schon länger am Familientisch mit, doch plötzlich werden gern gegessenen Lebensmittel verweigert, Gemüse oder Obst nur noch mit „Ihhh“ kommentiert.

Die oder ähnliche Situationen kommen dir bekannt vor und du machst dir Sorgen, ob dein Kind alle benötigten Nährstoffe bekommt, wann Gemüse und Co. wieder interessant werden und was du nun für deine Familie kochen kannst?

Diese und viele weitere Fragen klären wir in einem meiner Picky-Eaters-Workshop oder ganz auf deine Familie abgestimmt in einer Picky-Eaters-Einzelberatung.

Picky-Eating-Workshop

Picky-Eaters-Workshop

ab 30€
Erlebe einen interaktiven Workshop in einer kleinen Gruppe vor Ort oder online. Im Preis inbegriffen ist ein kleines Überraschungs­päckchen sowie eine 3-wöchige Begleitung per WhatsApp.

Dauer: 2½ - 3 h

Wohnzimmer-Workshop

Picky-Eaters-Einzelberatung

70€
Ich biete dir individuelle Einzelberatungen, die wahlweise bequem bei dir zu Hause oder online durchgeführt werden können.
Dauer: ca. 1½ hFahrkosten können anfallen

Für Kindertagesstätten oder Organisationen bitte einfach per Mail oder telefonisch anfragen.

Spezielle Preise für Azubis, Student:innen und Familien mit geringem Budget. Bitte schreibt mir, falls dies für euch relevant sein sollte.

Qualifikationen und Fortbildungen

  • 2011: Bachelor of Arts Sozialpädagogin
  • 2013: Master of Arts Sozialpädagogin
  • 2019: Ausbildung Systemische Beratung im Praxis Institut Süd (Hanau)
  • 2021: Weiterbildung zur Fachkraft für Babygeleitete Beikost (Tatje Bartig-Prang)
  • 2022: Weiterbildung zur Fachkraft für wählerisches Essverhalten bei Kindern/Picky Eaters (Tatje Bartig-Prang)
Beikost SiegelPicky-Eating Siegel

Über Mich

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Hallo, ich bin Nicole, M.A. Sozialpädagogin, verheiratet, Mama von zwei Söhnen und lebe im Landkreis Donau-Ries.

Ich war bis vor meiner Elternzeit als Sozialpädagogin in der Sozialberatung (Caritasverband für den Bezirk Hochtaunus) tätig und machte 2019 eine Ausbildung zur systemischen Beratung (Praxis Institut Süd Hanau).

Zum Thema Beikost bin ich gekommen, als mein erster Sohn selbst vier Monate alt war und ich beim Kinderarzt den klassischen Breifahrplan in die Hand gedrückt bekommen habe.

Irgendwie wusste ich sofort, dass das nicht der Weg ist, den ich gehen möchte. Daraufhin habe ich mich selbst schlau gemacht und einen Breifrei-Workshop besucht. So starteten wir entspannt in die Beikostzeit und es war eine Freude unseren Sohn beim Essen und Erkunden zuzusehen und zu begleiten. Auch unser zweites Kind ist nach den Grundsätzen des BLW in die Beikostzeit gestartet und er liebt es zu essen und zu genießen.

Nachdem ich immer wieder von anderen Mamas auf unsere Beikostzeit angesprochen wurde und einige Tipps haben wollten, entstand bei mir die Motivation mich in diesem Bereich weiterzubilden. So absolvierte ich 2021, in meiner Elternzeit, die Weiterbildung zur Fachkraft für Babygeleitete Beikost bei Tatje Bartig-Prang.

Da es aber nach der Beikostzeit mit dem Essen nicht zu Ende ist und auch unser Sohn so mit knapp 1,5 bis 2 anfing weniger bzw. wählerischer zu essen, schloss ich 2022 die Weiterbildung zur Fachkraft für wählerisches Essverhalten bei Kindern an, um so meinen Plan, Eltern in der Beikostzeit professionell unterstützen und schulen zu können, ganzheitlich und übergreifend umsetzen kann.

Schon nach der ersten Weiterbildung entstand der Plan mich mit der Beikostberatung selbstständig zu machen, was sich durch einen Umzug und die Pandemie etwas gezogen hat, so dass ich aber jetzt 2024 endlich damit starte.

Ich freue mich Eltern und zukünftigen Eltern auf Ihrem Weg in die Beikost viele hilfreiche Informationen und den Mut, etwas Neues und „Unkonventionelleres“ mit auf den Weg geben zu können.

Kontakt

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